痛风患者可以吃哪些水果?-成都西部痛风风湿医院

痛风石博物馆

GOUT MUSEUM

编号：2015256

姓名：雷向* 性别：男年龄：47岁
痛风石部位：足、肘膝关节痛风石数量：10个

编号：1620024

姓名：邹* 性别：男年龄：56岁
痛风石部位：指掌、脚趾、手肘关节痛风石数量：8个

编号：1601030

姓名：写* 性别：男年龄：46岁
痛风石部位：膝盖、手肘关节痛风石数量：11个

编号：17032501

姓名：李* 性别：男年龄：36岁
痛风石部位：左肘、掌指关节痛风石数量：4个

编号：1620011

姓名：廖传* 性别：男年龄：43岁
痛风石部位：足底、跖趾等关节痛风石数量：18个

　　痛风患者可以吃哪些水果?痛风患者要注意，我们不仅需要积极科学的治疗，还要注意选择合适的护理方法。比如说在饮食方面，除了少喝酒和不吃高嘌呤的食物，吃水果方面也要格外的注意，一起来看成都西部痛风风湿医院刘良运专家的详细介绍吧：

　　下面给大家主要介绍痛风可以吃的7种水果

　　1、梨子：梨不仅美味多汁又会营养丰富，能促进尿酸的排泄，痛风是尿酸过多导致关节部位堵塞引起的，梨子里含有大量的水分，能有效的冲刷沉积在关节部位的尿酸，根据个人的口味可生吃或熟吃。

　　2、杏子：杏子含有各种维生素和矿物质，这性质能有效防治肺结核，咳痰或贫血等症，也适合体虚或感冒人群。

　　3、桃子：桃子多汁，富含多种碳水化合物、粗纤维和多种有机酸，能利尿和消肿，经常吃桃子能缓解痛风的相关症状。

　　4、石榴：石榴酸甜可口、石榴叶、皮、花和根都能药用，也是非常有价值的植物，含有大量有机酸糖类、维生素和多种矿物质，具有清热解毒的作用，能消除痛风患者的尿酸，避免尿盐沉积。

　　5、苹果：苹果营养丰富，属于低热量食物，能起到滋补的作用，苹果的营养成分被人体很好的消化吸收，具有减肥的效果，其中维生素C能保护心血管系统，对痛风引起的冠心病有治疗的作用，而且能维持人体酸碱平衡，缓解痛风。

　　6、橙子或橘子：橙子和桔子某些方面具有相通性，都能降低血脂和抗动脉粥样硬化，而橙子更适合肥胖痛风患者，其中诺米林物质能杀死癌细胞。

　　7、柠檬：柠檬酸甜、果汁很脆，很多孕妇喜欢吃柠檬，柠檬中含有柠檬酸，具有美容效果，其中维生素C具有生津健胃作用，能预防痛风导致的肾结石和坏血病，也比较适合维生素缺乏或厌食症者。

　　【成都西部痛风风湿医院温馨提示】上文给大家介绍的水果食用方法以及种类要记住，痛风这种疾病不好治疗，只有结合科学治疗以及健康的护理模式，才能让自己的尿酸得到更好的控制。患者也应多吃有益元素的水或水果，这样能够起到降低尿酸的作用，除了上面所提到的7种水果之外，患者还要注意饮食的预防措施，防止病症的加重，影响康复的时间。

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